著者  本間節子
扶桑社

・制作 平山祐子
・撮影 山川修一[扶桑社]
・スタイリング 阿部まゆこ
・調理アシスタント 今井佳菜子
・校正 田中美穂、濱口静香
・編集 田村久美[扶桑社]
・デザイン 高橋 良